با روغن مار برای همیشه ابروها و مژه های پرپشت داشته باشید .
آیا شم هم جزء آن دسته از افرادی هستید که ابروها و مژه های کم پشت شکایت دارید ؟
همراه ما باشید تا در این مقاله به خواص روغن مار بپردازیم.
روغن مار میتواند موها را پرپشت و از ریزش جلوگیری نماید .
روغن مار یکی از قدیمی‌ترین انواع روغنها است که استفاده از آن برای درمان بیماری‌هایی مانند تسکین درد مفاصل، تقویت رشد، درمان ریزش مو، افزایش رشد مژه و ابروها، بهبود سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و. در طب سنتی رایج بوده است.
روغن مار، منبع غنی از امگا ۳ و ایکوزاپنتانوئیک اسید است که فواید فراوانی برای سلامتی انسان دارد و میتوان از آن، در درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده کرد.
خواص روغن مار (طبیعت و فواید درمانی)
طبیعت روغن مار گرم و خشک است. تعدادی از مهمترین خواص درمانی روغن مار عبارتند از:
بهبود بیماری‌های مفصلی: روغن مار به دلیل دارا بودن ایکوزاپنتانوئیک اسید، تاثیر بسیاری در کاهش درد و خشکی مفاصل دارد.
استعمال این روغن به تسکین درد سیاتیک، کمر درد، آرتروز و روماتوئید کمک میکند.
از این روغن در گذشته به عنوان مرهم موضعی برای بیماری‌های التهابی نظیر درد مفاصل، ورم مفاصل، نقرس، دردهای عضلانی و بسیاری از دردهای مزمن استخوانی استفاده می‌شده است.
همچین مطالعات جدید نشان میدهد که اسید چرب امگا ۳ موجود در روغن مار از شل‌شدگی مفاصل جلوگیری میکند و التهاب‌های قسمتهای مختلف بدن را رفع میکند.
تقویت رشد مو:
روغن مار یکی از بهترین روغنها برای تحریک پیاز مو است و از همین رو استفاده از آن به درمان ریزش مو کمک شایانی میکند.
همچنین استفاده از روغن مار، برای تقویت و افزایش رشد و ترمیم ریش و سبیل، ابرو و مژه هم کاربرد دارد. استفاده از این روغن به درمان موخوره، شوره سر و افزایش ضخامت موها نیز کمک میکند.
سلامت پوست: پ
چربی موجود در روغن مار تاثیر بسزایی بر سلامت و حفاظت پوست دارد. استفاده از این روغن به کاهش التهابات پوستی، التیام سریع‌تر زخم‌های سطحی و رفع خشکی پوست ناشی از عفونت‌ها و یا اگزما کمک میکند.
صابون‌های تهیه شده از روغن مار دارای خاصیت ضد چروک، جوان کننده پوست تان، روشن و سفید کننده و ویژگی آنتی‌باکتریال هستند.
بهبود خلق و خو و کمک به درمان بیماری‌های روانی:
یکی دیگر از خواص جالب روغن مار تاثیر این روغن در بهبود خلق و خو و رفع نگرانی‌ها است. استفاده از این ویژگی روغن مار در گذشته بسیار مشهور بوده است و با استعمال مقداری از این روغن بر روی شقیقه‌ها، تعادل هورمون‌ها و حالت فکری، احساسی و روحی بهتری میشود.
همچنن میتوان از فواید این روغن برای کمک به درمان بیماری‌های روانی نظیر اسکیزوفرنی، آایمر، افسردگی و اختلالات احساسی استفاده نمود.
افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن:
یکی دیگر از خواص روغن مار، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن است.
مواد موجود در روغن مار خاصیتی شبه به مواد آنتی اکسیدان و ضد التهابی دارند و استفاده از آن میتواند به بالا بردن سطح ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها کمک کند.
روش تهیه روغن مار
بهترین روغن مار معمولا از مارهایی با جثه بزرگ تهیه میشود که در زیر پوست و انتهای دم آنها میزان روغن بیشتری وجود دارد.
برای تهیه روغن مار، پس از کشتن و جدا کردن پوست حیوان با حرارت غیر مستقیم روغن را از گوشت و پوست استخراج میکنند، به این منظور در یک ظرف سفالین به میزان ۲ کیلوگرم روغن کنجد بریزید و به آن ۵ الی ۱۰ مار سیاه متوسط اضافه کنید.
درب ظرف را ببندید و بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا آرام بجوشد و گوشت مار متلاشی شود.
سپس ظرف را از روی حرارت برداشته و اجاز دهید تا سرد شود. بعد از سرد شدن، روغن را از صافی بگذرانید و در ظرف تیره و دور از تابش مستقیم نور نگهداری کنید.
مضرات روغن مار (عوارض جانبی و موارد منع مصرف)
با توجه به اینکه تهیه روغن مار مشکل و هزینه‌بر است،
غالبا در بازار روغن‌های مار تقلبی وجود دارد که بیشتر مشکلات ناشی از تقلبی بودن این روغن است.
با این وجود استفاده از روغن مار اصل نیز ممکن است اثرات جانبی مانند التهاب پوست، واکنش حساسیتی و ناراحتی دستگاه گوارش، تهوع، استفراغ، نفخ و دل‌درد را به همراه داشته باشد.
بنابراین توصیه میشود، قبل از استفاده از روغن چند قطره از آن را بر روی بخشی از پوست خود بریزید و مطمئن شوید، آیا واکنشی منفی و حساسیت در طی چند ساعت وجود نداشته باشد.
نظر مشتریان روغن خراطین :
روغن خراطین را استفاده کنند یک راهکار خوب برای نتیجه گیری بهتر بدهید چه راهکاری را میدهید ؟
چیزی که توجه کارشناسان رویکا را به خود جلب نمود این بود که اکثر روش
افزایش سایز آلت تناسلی با ماساژ رو بلد نبودند .
فروشگاه اینترنتی رویکا هر روز با یک مشتری تماس گرفته و بازخورد این روغن را از آنها جویا میشود ، لذا پس از کسب اطلاعات نظرسنجی از طریق همین صفحه در اختیار همگان قرار خواهد گرفت .
درباره روغن خراطین چه میدانید ؟ ما در این مطلب میخواهیم به مطلب روغن خراطین چیست بپردازیم .
روغن زالو هیچ روغن اضافه همچون افتاب گردان یا کنجد اضافه نشده است.
روغن خراطین چیست که طب مدرن اینگونه برای افزایش حجم توصیه می کند.
خراطین از نوع تقلبی آن :
همه ما میدانیم که زیبایی و نشاط ظاهری تاثیر مستقیمی در ایجاد و حفظ روابط ما دارد پس اگر به دنبال ظاهری جوان تر و شاداب تر هستید روغن آرگان را بشناسید و مورد استفاده قرار دهید.
مواد لازم برای تهیه پارفه نارگیل و انبه
ماست 2 پیمانه
انبه رسیده متوسط 1 عدد
پودر نارگیل 1 پیمانه
عسل 2 قاشق غذاخوری
آموزش درست کردن پارفه نارگیل و انبه :
ماست را هم بزنید تا یکدست شود.
انبه را پوست بگیرید و به صورت مکعبهای 1.5 سانتیمتری قاچ کنید تا حدود 1 پیمانه بشود .
در یک کاسه کوچک، ماست و شربت افرا را با هم ترکیب کنید و کنار بگذارید.
پیمانه انبه را در 4 لیوان مخصوص دسر (parfait) بریزید.
روی انبهها را 2 قاشق غذاخوری نارگیل پر کنید.
پیمانه ماست را در هر کدام از لیوانها بریزید.
انبههای باقیمانده را بین لیوانها تقسیم کنید.
در مرحله آخر با دو قاشق غذاخوری نارگیل باقیمانده روی لیوانها را تزیین کنید.
نکات تکمیلی درباره پارفه :
پارفه جزو دسرهای مدرن میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا پانزده دقیقه
پارفه را می توانید در وعده میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای چهار نفر مناسب میباشد .
بررسی اجمالی
موهای چرب می توانند مانع از نگاه و احساس بهترین شما شوند. مانند پوست روغنی و آکنه ، ممکن است باعث شود شما خودآگاهی داشته باشید. این امر می تواند به ویژه دشوار باشد اگر علت و یا نحوه کنترل آن را نمی دانید. همه ما می خواهیم موها و پوست مان وقتی به دنیا می رویم سالم به نظر برسند!
در ادامه بخوانید تا بیشتر بدانید چه عواملی باعث ایجاد موهای چرب و آنچه می توانید برای لکه برداری موهای روغنی انجام دهید
7 راه برای خلاص شدن از شر موهای چرب
به طور کلی ، چند تغییر در روال زیبایی شما می تواند به موهای شما در حفظ درخشش طبیعی خود و بدون چربی اضافی کمک کند.
1. شامپو روزانه
این احتمال وجود دارد که عادات بهداشت شخصی شما مقصر باشد. شامپو زدن خیلی کم یا حتی خیلی زیاد می تواند به موهای چرب کمک کند. به طور معمول ، اگر موهای چرب دارید ، باید روزانه شامپو کنید. شستشوی بیش از یک بار در روز می تواند باعث شود بیش از حد غدد شما بیش از حد واکنش نشان داده و روغن بیشتری تولید کنند تا شامپو کردن اضافی را تشکیل دهند.
شما همچنین می خواهید شامپویی را که برای موهای روغنی تهیه شده است انتخاب کنید. این محصولات برای تمیز کردن پوست سر و موها بدون اضافه کردن رطوبت اضافی طراحی شده اند. اگر شوره سر یا درماتیت سبورئیک در بروز مشکلات پوست سر شما نقش دارد ، به دنبال محصولی با روی پیریتون مانند سر و شانه ها باشید تا باکتری ها و قارچ ها را از بین ببرد ، یا یکی با اسید سالیسیلیک برای خلاص شدن از شر روغن اضافی و لکه ها.
2. ملایم باشید
هنگام شامپو زدن ، روی تمیز کردن پوست سر تمرکز کنید - اما خیلی سخت نباشد. به اندازه کافی مالش دهید تا در صابون مالیده شود ، اما آنقدر سخت نیست که پوست سر خود را تحریک کنید. تحریک کننده می تواند غدد شما را بیش از حد تخمین زده و باعث ایجاد سبور بیشتر شود.
قبل از بیرون آمدن از دوش کاملاً بشویید. شامپو یا تهویه مطبوع باقیمانده می تواند فیلمی را بر روی موهای شما ایجاد کند و باعث چربی شود.
3. شرایط را با دقت انجام دهید
تهویه مطبوع کمک می کند تا رطوبت به موهای شما برگردد و همچنین از درهم و برهم نگه داشتن آن جلوگیری شود. ممکن است انتهای شما به کمی عشق اضافی احتیاج داشته باشد ، اما پوست سر شما نیازی به کمک چربی ندارد. تهویه را روی پوست سر خود بمالید ، در عوض آن را به انتهای خود ماساژ دهید
همچنین شما میتوانید با استفاده از
روغن آرگان چربی موهای خود را کنترل نمایید .
4- دستها را دور کنید
سعی کنید بیشتر از حد لازم موهای خود را مسواک زده و لمس نکنید. مسواک زدن به طور مکرر می تواند باعث تقویت غدد شما برای ایجاد سبور بیشتر شود. دست زدن به موهای شما نه تنها به حرکت بیشتر سبوم در پایین فولیکول ها کمک می کند بلکه می تواند روغنهایی از دستان شما به موها اضافه کند.
5- خشک شوید
اگر به دنبال خرید کمی وقت اضافی بین شستشو هستید ، ممکن است یک شامپو خشک یا پودر جذب کننده روغن به شما کمک کند. این محصولات برای جذب روغن های اضافی ، نقاب زدن هر بو و اضافه کردن حجم اضافی ساخته شده اند.
6. روشن
با گذشت زمان برخی از محصولات می توانند باعث شوند که یک لایه روی موهای شما بماند ، حتی اگر آن را شسته باشید. این ممکن است به احساس چربی موهای شما کمک کند. یک شامپو شفاف کننده برای از بین بردن هرگونه ساخت و یا فیلم از موهای شما ساخته شده است. این محصول باید یک یا دو بار در ماه مورد استفاده قرار گیرد تا از شر باقی مانده از محصولات یک ظاهر طراحی شده یا سایر شامپوها و نرم کننده ها خلاص شوید.
کتاب راهنمای شلوار شما برای تمیز کردن ، پوشیدن و زندگی.
در Pinterest به اشتراک بگذارید
اگر از طریق پیوندی در این صفحه چیزی بخرید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. چگونه این کار می کند
آیا تا به حال با خود فکر می کنید ، "آیا من این کار را انجام داده ام که لباس زیر اشتباه است؟" ممکن است بخشی از برنامه روزمره ما باشد ، اما این چیزی نیست که یک فرد معمولی از آن چیز زیادی می داند.
مانند ، آیا می دانید پارچه های خاصی وجود دارند که برای شما سالم تر هستند یا در موارد معینی که رفتن کماندو بهتر است یا اینکه تاریخ انقضا برای لباس زیر وجود دارد؟
این قوانین لباس ناگفته می تواند بر سلامت واژن شما تأثیر بگذارد - و بسته به سبک ، حتی می تواند بر روحیه شما تأثیر بگذارد!
بنابراین ما تحقیقات زیادی انجام دادیم ، از طریق چندین مطالعه بهداشتی در مورد حفره ها حفر شدیم ، و با OB-GYN برای جمع آوری هشت قانون لباس زیر صحبت کردیم تا زندگی کنند.
1. به طور کلی ، پارچه های طبیعی را انتخاب کنید - به طور خاص پنبه
شاید قبلاً این را شنیده باشید ، اما با وجود همه سبک های زیبا در پارچه های متنوع در خارج ، باز هم ارزش گفتن دارد: پنبه بهترین پارچه لباس زیر است.
ولو: یک ناحیه بسیار حساس و لطیف است ، شبیه به لب های صورت شما. دکتر آلیسه کلی-جونز ، OB-GYN دارای گواهی هیئت مدیره ، توضیح می دهد.
طراحی شده توسط پروژه Rubicon
و ساده ترین پارچه ملایم برای لمس پوست شما؟ بله ، پنبه همچنین تنفس و جاذب است ، که می تواند به جلوگیری از عفونت های مخمر کمک کند.
کلی جونز توضیح می دهد: "از آنجا که داشتن ترشحات واژن - شبیه به رطوبت همیشه در دهان شما سالم است - شما می خواهید لباس زیر شما را به آرامی هرگونه رطوبت اضافی جذب کند."
مواد مصنوعی مانند نایلون و اسپندکس اجازه تنفس ناحیه را نمی دهند. درعوض ، آنها گرما و رطوبت را به دام می اندازند و زمین مناسبی برای عفونتهای مخمر ایجاد می کنند.
2. با هدف تغییر لباس زیر هر روز ، حتی اگر می خواهید بیش از یک بار!
به نظر می رسد که معمولاً روزانه یک جفت لباس زیر می پوشیم و سپس آن را در لباسشویی قرار می دهیم تا شسته شود. این ممکن است همیشه لازم نباشد. در انتهای دیگر طیف ، شما نباید فقط به یک جفت در روز احساس کنید.
برخی از پزشکان می گویند در صورت عدم وجود ترشحات و تعریق زیاد ، می توانید از پوشیدن یک جفت لباس زیر دو روز پیاپی دور شوید. اما اگر به دلیل ایجاد ترشحات واژینال احساس ناراحتی کنید ، می توانید بیش از یک بار در روز آنها را تغییر دهید ، زیرا کلی جونز تمام وقت به بیماران خود یادآوری می کند.
او می گوید: "بسیاری از بیماران من از این رطوبت رنج می برند. وی گفت: "من فکر می کنم این سالم ترین رفتار نیست ، زیرا آستر می تواند باعث ایجاد تحریک و تحریک شود. لباس زیر پنبه ای این مشکل را برطرف می کند و بهتر است بیش از یک بار در روز تغییر کند. "
بعد از پوشیدن ، آنها را در چکش بگذارید تا شستشو دهند. برخلاف شلوار جین ، لباس زیر فقط نباید صرفه جویی شود تا در انجام بار خود صرفه جویی کنید.
بهبودی از جراحی تعویض زانو می تواند چالش برانگیز باشد ، به خصوص بدون کمک دوستان و اعضای خانواده.
برای بسیاری از افراد ، روزهای اول در خانه سخت ترین است. شخصی که از او مراقبت می کنید احتمالاً خسته و درد خواهد داشت. آنها ممکن است ناامید یا ترسیده باشند زیرا دور زدن و انجام کارها به تنهایی برای آنها دشوار است.
این زمانی است که شما به بیشترین نیاز مهم است که در هنگام تطبیق با نقش جدید خود ، با دوست خود شکیبا باشید. در اینجا 10 کار وجود دارد که می توانید برای صاف کردن این انتقال انجام دهید.
1. با اصول اولیه شروع کنید
آماده سازی خانه پیش از موعد می تواند به اطمینان از بهبودی صحیح کمک کند. به عنوان مثال ، ممکن است شما بخواهید یک اتاق ریکاوری را در طبقه اول برپا کنید. این اتاق باید هر آنچه را که ممکن است مورد نیاز شما باشد ، شامل:
بالش هایی برای ارتفاع پای پایینی
اگر سرویس بهداشتی در دسترس نباشد ، یک کالسکه یا اتاق ادرار است
تختخوابی که خیلی زیاد یا پایین زمین نباشد
بسته‌های یخی برای زانو
تلفن یا تلفن همراه (با شارژر) برای تماس با شما تماس بگیرید
داروهایی که به راحتی در دسترس هستند ، مرتب و مرتباً قابل تشخیص هستند
واکر یا عصا
نوشتن مواد برای یادداشت برداری یا لیست سوالات برای تیم مراقبت های بهداشتی مورد علاقه خود
لباس خواب معقول
کفش معقول و منطقی که برای پیاده روی در اطراف خانه در آن بی خطر است
باند برای تغییر لباس
چراغ یا لامپ هایی که به راحتی قابل کنترل هستند
ملحفه هایی تمیز ، خشک و بدون چین و چروک
لوازم آرایش مناسب
حتماً مواد غذایی خود را جمع کنید و مطمئن شوید وسایل مفید به راحتی در دسترس هستند. همچنین باید وسایلی را از کف آن جدا کنید که ممکن است باعث ریزش شود.
ایستادن ، نشستن و حرکت از اتاق به اتاق دیگر ممکن است برای دوست شما دشوار باشد. ممکن است شما نیاز داشته باشید که به دوست خود کمک کنید تا کارهای روزانه خود را مرتفع و انجام دهد. این ممکن است به معنای تهیه غذا یا کمک به بهداشت شخصی باشد.
2. درمورد داروها و مراقبت از زخم کمک کنید
مهم است که تمام داروها مطابق تجویز مصرف شوند. ممکن است لازم باشد به شما در جمع آوری داروها کمک کنید ، اطمینان حاصل کنید که آنها طبق برنامه تجویز می شوند و نسخه ها را از داروخانه نظارت و تجدید می کنید.
ممکن است استفاده از دستگاه پخش کننده روزانه دارو مفید باشد. این موارد را می توان در داروخانه محلی شما خریداری کرد.
در صورت امکان قبل از شروع مراقبت های سرپایی با پزشک دوست خود ملاقات کنید. آنها می توانند در مورد داروهای موردعلاقه شما و دوست شما پاسخ دهند.
همچنین باید تورم و التهاب را کنترل کنید. این همچنین ممکن است مستم تغییر لباس و انتخاب مواد پزشکی مانند باند باشد.
سعی کنید روشی را ایجاد کنید که در آن داروها را رها نکنید و هر روز در همان زمان ها چک های زخم انجام دهید.
3. کارهای خانگی را انجام دهید
در طی چند هفته آینده ، عزیز شما به احتمال زیاد قادر به انجام کاری نخواهد بود که شامل ایستادن برای مدت طولانی ، کشش یا خم شدن باشد.
آنها ممکن است کار سختی در تکمیل کارهای خانگی ، تهیه غذا و یا انجام سایر کارهایی داشته باشند که نیاز به حرکت آنها از اتاق به اتاق دیگر دارد.
اگرچه ممکن است قادر به انجام کارهای سبک مانند گرد و غبار باشند ، اما قادر به انجام نظافت سنگین نخواهند بود. این به طور معمول بدان معناست که جاروبرقی و لباسشویی غیرقابل حل است. در صورت امکان ، برخی از این کارها را انجام دهید یا برای کمکهای خارجی ترتیب دهید.
همچنین ممکن است برای مدتی نیاز به کمک در خرید و تهیه غذا داشته باشید. از قبل آماده کردن غذاهای یخ زده را در نظر بگیرید و از سایر دوستان یا اعضای خانواده بخواهید که وعده های غذایی خود را در طی چند هفته اول بهبودی قطع کنند.
این مهم است که شما عزیز در حال خوردن غذاهای مغذی ، مصرف مکمل های تجویز شده و بلافاصله بعد از عمل استراحت زیادی داشته باشید.
طراحی شده توسط پروژه Rubicon
4- در قرارهای پزشکی کمک کنید
نه تنها نگه داشتن یک تقویم به شما کمک می کند تا نیازهای روزانه شخص مورد علاقه خود را ردیابی کنید ، بلکه می تواند به شما در ماندن در بالای قرارهای آنها کمک کند.
از دست دادن قرار ملاقات ممکن است منجر به مشکلات یا عوارض دیگری شود ، بنابراین توجه به بازدیدهای پیگیری آنها و برنامه ریزی های لازم بسیار ضروری است. این شامل حمل و نقل نیز می شود.
دوست شما ممکن است 4 تا 6 هفته اول بعد از عمل نتواند رانندگی کند. این بدان معناست که شما باید آنها را به سمت قرار ملاقاتهای خود سوق دهید یا برای انجام این کار شخص دیگری ترتیب دهید.
اگر مشکلی بین قرار ملاقات ها به وجود آمده است ، در ارتباط با تیم مراقبت از شخص محبوب خود دریغ نکنید.
این ممکن است شامل سوالاتی در مورد:
داروها یا واکنشهای غیرمعمول به آنها
درجه حرارت بالا
افزایش درد
تورم یا زهکشی از برش
قسمت های تنگی نفس یا درد قفسه سینه
Strongyloidiasis یک عفونت توسط یک کرم گرد یا نماتد است به نام Strongyloides stercoralis. استرونژیلوییدس استرکورالیس کرم گرد یک نوع انگل است. انگل ارگانیسم است که در بدن گونه های مختلفی که از آن مواد مغذی دریافت می کند ، زندگی می کند. ارگانیسم آلوده میزبان نامیده می شود.
عفونت S. stercoralis در ایالات متحده شایع نیست. کرم گرد مانند معمولاً در کشورهای گرمسیری و نیمه گرمسیری در آب و هوای گرم یافت می شود. بیشتر در مناطق روستایی و اماکن نهادی مانند خانه سالمندان رواج دارد.
معمولاً استیلوئیدیازیس هیچ علامتی ایجاد نمی کند. از طریق بهداشت شخصی خوب می توان از عفونت S. stercoralis جلوگیری کرد.
علائم بیماری تیروئیلوئیداز چیست؟
که در حدود 50 درصد منبع قابل اعتمادمواردی که وجود دارد ، استیلوئیدیازیس علامتی ندارد اگر علائم وجود داشته باشد ، ممکن است شامل موارد زیر باشد:
سوزش یا درد فوقانی شکم
اسهال یا اسهال متناوب و یبوست
سرفه
بثورات
قرمز کهیر در نزدیکی مقعد
استفراغ
کاهش وزن
بثورات ممکن است بلافاصله پس از تماس با کرم گرد S. stercoralis رخ دهد . علائم دستگاه گوارش معمولاً دو هفته پس از اولین بار آلوده شدن فرد ظاهر می شود.
چه عواملی باعث ایجاد تیروئلوئیدازیس می شود
Strongyloidiasis ناشی از کرم گرد انگل S. stercoralis است. این کرم عمدتا انسان را آلوده می کند. بیشتر انسان ها با تماس با خاک آلوده به این عفونت مبتلا می شوند.
این غالباً در آب و هوای گرمسیری و نیمه گرمسیری یافت می شود ، اما گاهی اوقات در آب و هوای معتدل بیشتری یافت می شود. این ممکن است شامل بخش هایی از جنوب ایالات متحده و Appalachia باشد.
هنگامی که فرد با S. stercoralis در تماس باشد ، این عفونت از چرخه حیات کرم پیروی می کند. چرخه عمر کرم مراحل زیر را شامل می شود:
کرم های ریز در پوست شما نفوذ کرده و وارد جریان خون شما می شوند.
سپس کرمها از طریق جریان خون شما حرکت می کنند و از سمت راست قلب و ریه ها عبور می کنند .
انگل ها از ریه ها به سمت بادگیر و به دهان شما می روند .
شما ناآگاهانه کرم ها را می بلعید ، و آنها به شکم شما می روند .
کرم ها به داخل روده کوچک شما حرکت می کنند .
کرم ها تخم هایی را که تخم گذاشته و لارو می شوند قرار می دهند.
لاروها در مدفوع شما از بدن شما خارج می شوند.
لاروها می توانند با نفوذ به پوست اطراف مقعد ، بدن شما را آلوده کنند ، یا آنها می توانند به کرم های بالغ تبدیل شده و شخص دیگری را آلوده کنند.
کرم ها همچنین بدون میزبان می توانند در خاک زنده و تولید مثل کنند.
به ندرت ، کرمها می توانند به عنوان لارو در روده میزبان نفوذ کنند و از طریق مدفوع از بدن خارج نشوند.
آیا شکم کثیف دارم؟
هنگام مراقبت از بهداشت شخصی ، غالباً در مورد شکممان فکر نمی کنیم. اما درست مانند بقیه بدن شما باید آنها را تمیز کنند. در حقیقت ، الف2012 مطالعه منبع معتبر دریافت که 67 نوع باکتری مختلف در شکم متوسط وجود دارد.
اکثر شکمها دارای شکافهایی هستند که می توانند باکتری ها و نژادهای مختلفی را جمع آوری کنند. با هدف تمیز کردن حدود یک بار در هفته.
چگونه شکم خود را تمیز کنید
نحوه تمیز کردن شکم خود بستگی به نوع شما دارد:
نحوه تمیز کردن شکم مسافرخانه خود را
قبل از دوش گرفتن:
یک بشقاب پنبه را در مالیدن الکل فرو کنید و سطوح داخل شکم خود را به آرامی مالش دهید. اگر سواب کثیف شد ، آن را دور بیندازید و یک مورد جدید را شروع کنید.
پس از پاک کردن سواب پنبه ، از نوعی تازه آغشته به آب استفاده کنید تا الکل را از شکم خود شستشو دهید تا پوست شما خشک نشود.
به دنبال دوش گرفتن ، قسمت داخلی شکم خود را به آرامی با یک سواب تمیز و خشک دیگر یا گوشه حوله یا دستشویی خشک کنید.
اگر از لوسیون بدن استفاده می کنید ، آن را از شکم خود دور نگه دارید. در محیط مسافرتی ، رطوبت ناشی از لوسیون می تواند رشد باکتری ها را تقویت کرده و شکم شما را دوباره کثیف کند.
نحوه تمیز کردن شکم پرنده خود را
از آنجایی که یک محل مسافرتی بیشتر از یک مسافرخانه در دسترس است ، روند تمیز کردن بسیار راحت تر است. در حمام بعدی شما:
دستمال را بشویید و شکم خود را به آرامی خرد کنید. صابون را بشویید.
بعد از حمام ، شکم خود را کاملاً خشک کنید.
مقداری لوسیون را روی شکم خود ماساژ دهید.
نحوه تمیز کردن شکم سوراخ شده شما
اگر سوراخ شدن شما اخیر است ، دستورالعمل های سوراخ شده برای اجرای برنامه تمیز کردن مناسب را برای جلوگیری از عفونت دنبال کنید .
اگر سوراخ کردن شکم شما کاملاً بهبود یافته است:
دستورالعمل های تمیز کردن را برای نوع شکم شما ، مسافرخانه یا اطاقی دنبال کنید.
ناحیه سوراخ شده را به آرامی با یک توپ نخی که در محلول 1/4 قاشق چای خوری نمک دریا خیس شده است در 8 اونس آب جوشانده که خنک شده خیس کنید.
اگر نمی خواهید این راه حل را خودتان تهیه کنید ، می توانید محلول نمکی ایزوتونیک را در داروخانه یا بصورت آنلاین خریداری کنید .
چه اتفاقی می افتد اگر من شکم خود را تمیز نکنم؟
اگر شکم خود را تمیز نکنید ، ممکن است تعدادی از مشکلات ایجاد شود. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:
عفونت مخمر. بیشتر شکم ها از آنجا که یک منطقه تاریک و مرطوب است و اغلب پوست آنها در برابر پوست قرار می گیرد ، یک محل پرورش باکتری ها هستند. در نتیجه می توانید در شکم خود عفونت مخمر ایجاد کنید.
بو. حتی اگر شما به یک عفونت مخمر مبتلا نشوید ، تجمع عرق ، خاک ، سلول های مرده پوست و لکه دار می تواند باعث بو شدن شکم شما شود .
Omphaloliths. همانطور که سلول های مرده پوست و سبوم - روغنی که توسط پوست شما ترشح می شود - در شکم شما جمع می شوند ، می توانند به مرور زمان یک وفالولییت تشکیل دهند. آنها همچنین به عنوان یک سنگ ناف شناخته می شوند ، از همان موادی تشکیل شده اند که سرسیاه ها را تشکیل می دهند . سطح سنگ ناف از اکسیداسیون سیاه می شود. سنگ های دریایی به طور معمول مانند سر سیاه فشرده نمی شوند بلکه با موچین جدا می شوند.
طراحی شده توسط پروژه Rubicon
غذای آماده
اگرچه اکثر مردم وقت زیادی را صرف فکر کردن در مورد شکم خود نمی کنند ، اما پاک کردن هر هفته یا اینها فکر بدی نیست. تمیز کردن شکم شما می تواند در جلوگیری از عفونت های احتمالی ، بو و سایر نتایج بهداشت ضعیف به شما کمک کند
چند راه برای آزاد کردن خشم
منتظر ماندن در خطوط طولانی ، برخورد با اظهارات اسلحه از سوی همکاران ، عبور از ترافیک بی پایان - همه چیز می تواند بسیار زیاد شود. در حالی که احساس عصبانیت از این ناراحتی های روزمره یک پاسخ طبیعی به استرس است ، صرف تمام مدت ناراحتی خود می تواند مخرب باشد.
پنهانی نیست که بگذارید عصبانیت خشمگین شود یا طغیان خشم شما را به روابط شخصی و حرفه ای شما آسیب برساند. اما همچنین بر رفاه شما تأثیر می گذارد. دائماً سرخوردن ناامیدی ما می تواند منجر به واکنشهای جسمی و عاطفی از جمله فشار خون بالا و اضطراب شود.
خبر خوب این است که شما می توانید یاد بگیرید که عصبانیت خود را بطور سازنده مدیریت و مدیریت کنید. یک منبع مطالعات معتبر در سال 2010 نشان داد که قادر به ابراز خشم خود به روشی سالم حتی می توانید احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را نیز کمتر کنید.
نفس عمیق بکش
در گرمای لحظه ، به راحتی می توان از تنفس خود غافل شد. اما آن نوع تنفس کم عمق وقتی عصبانی می شوید ، شما را در حالت جنگ یا پرواز نگه می دارد.
برای مقابله با این ، سعی کنید نفس های کند و کنترل شده ای را که از شکم خود سیر می کنید به جای سینه خود تنفس کنید. این به بدن شما اجازه می دهد فوراً خود را آرام کند.
همچنین می توانید این تمرین تنفس را در جیب پشت خود نگه دارید:
یک صندلی یا مکانی پیدا کنید که بتوانید راحت بنشینید ، به گردن و شانه های شما اجازه می دهد تا کاملاً آرام شوند.
از طریق بینی خود نفس عمیق بکشید و به افزایش شکم خود توجه کنید.
از دهان خود بازدم کنید.
سعی کنید این تمرین را 3 بار در روز به مدت 5 تا 10 دقیقه یا در صورت وم انجام دهید.
مانترا آرامش بخش بخوانید
تکرار یک عبارت آرامش بخش می تواند بیان احساسات دشوار از جمله عصبانیت و ناامیدی را آسانتر کند.
سعی کنید به آرامی تکرار کنید ، "این کار را راحت کنید" یا "همه چیز خوب است" ، دفعه دیگر که احساس غرق شدن در یک وضعیت خواهید کرد. در صورت تمایل می توانید این کار را با صدای بلند انجام دهید ، اما می توانید آن را نیز زیر نفس یا سر خود بگویید.
همچنین می توانید قبل از ارائه کار استرس زا یا جلسه چالش برانگیز ، یک لیست از عبارات را برای یادآوری سریع در تلفن خود نگه دارید.
تجسم را امتحان کنید
پیدا کردن مکان شاد خود در میان تأخیر در پرواز یا عقب ماندگی کار می تواند به شما در لحظه آرامش بیشتر کمک کند.
هنگام مبارزه با تنش جوش ، سعی کنید یک تصویر ذهنی بکشید تا بدن و مغز شما آرام شود:
به مکانی واقعی یا خیالی فکر کنید که باعث می شود احساس شادی ، آرامش و امنیت کنید. این می تواند سفر سفری به کوه هایی باشد که سال گذشته میلادی کردید یا یک ساحل عجیب و غریب که دوست دارید روزی از آن دیدن کنید.
با پیش بینی خود در آنجا بر روی جزئیات حسی متمرکز شوید. بوها ، مناظر و صداها چیست؟
از تنفس خود آگاه باشید و این تصویر را در ذهن خود نگه دارید تا زمانی که احساس کنید اضطراب شما شروع به بلند شدن می کند.
طراحی شده توسط پروژه Rubicon
بدن خود را با دقت حرکت دهید
بعضی اوقات ، نشستن هنوز هم می تواند احساس اضطراب یا لبه شما کند. حرکت دقیق بدن با یوگا و سایر تمرینات آرامش بخش می تواند تنش در عضلات شما را آزاد کند.
دفعه دیگر که با یک وضعیت استرس زا روبرو شدید ، سعی کنید پیاده روی کنید یا حتی برخی از رقص های سبک را انجام دهید تا ذهن خود را از استرس دور نگه دارید.
چشم انداز خود را بررسی کنید
لحظه های استرس زیاد می تواند درک شما از واقعیت را پیچیده تر کند ، و باعث می شود احساس کنید دنیا برای بدست آوردن شما است. دفعه بعد که احساس عصبانیت شدید می کنید ، سعی کنید چشم انداز خود را بررسی کنید.
هر کس گاه و بیگاه روزهای بد دارد و فردا یک شروع تازه خواهد بود.
ناامیدی خود را بیان کنید
طغیان های عصبانی هیچ طرفداری از شما نمی کنند ، اما این بدان معنی نیست که نمی توانید ناامیدی های خود را به یک دوست قابل اعتماد یا یک عضو خانواده پس از یک روز خاص بد منتقل کنید. علاوه بر این ، به خودتان اجازه دهید تا بخشی از عصبانیت خود را برای ابراز خشم از آن جلوگیری کنید.
خشم را با طنز خنثی کنید
پیدا کردن طنز در یک لحظه گرم می تواند به شما کمک کند دیدگاه متعادل داشته باشید. این بدان معنا نیست که شما فقط باید مشکلات خود را بخندید ، اما با نگاهی صریح تر به آنها می توانید کمک کنید.
دفعه بعد که احساس عصبانیت شدید می کنید ، تصور کنید که چگونه ممکن است این سناریو به یک شخص خارجی نگاه کند؟ چگونه ممکن است این برای آنها خنده دار باشد؟
با جدی گرفتن نکردن خود ، شانس بیشتری خواهید دید که دلخوریهای ناچیز در طرح بزرگ امور چقدر مهم هستند.
محیط اطراف خود را تغییر دهید
با گذراندن اوقات شخصی از محیط اطراف خود ، به خودتان استراحت دهید.
اگر خانه شما به هم ریخته است و شما را از استرس خارج می کند ، مثلاً رانندگی کنید یا پیاده روی کنید. احتمالاً متوجه خواهید شد که بهتر است در هنگام بازگشت ، مرتب سازی وسایل و ظروف سرباز یا مسافر را مرتب کنید.
شاید برای شما جالب باشد که روغن مورچه اصل در گذشته به چه صورت مورد استفاده قرار می گرفته است ؟
روش استفاده از این موجود کوچک در گذشته برای از بین بردن مو های زاید این چنین بوده است :
این موجود کوچک را روی سطح پوست خود ماساژ میداند و به مدت زمان حدالقل ۲۰ دقیقه موضع را تمیز نمی کردند ، پس از ماساژ دادن روغنی بر روی پوست پدیدار می گردد این عمل باعث از بین رفتن مو های زاید می شود.
یکی دیگر از روش های موجود در قدیم ساییدن مورچه ها در یک ظرف بوده است ، این روش از نظر کارایی تاثیر بیشتری داشته و بطور کلی نابودی تمامی موهای زائد را منجر میشد .
بسیاری از مصریان باستان بر این اعتقاد بودند در صورتیکه این روغن را با روغن مازو و روغن حنظل مخلوط کرد اثرات روغن مورچه را چندین و چند برابر خواهد کرد و میتوان از آن به عنوان یک کرم موبر دائمی نام برد اما صحت و درستی این دیدگاه از نظر علمی ثابت نشده است و تحت بررسی می باشد .
نکته : این روش های سنتی زمانی موثر واقع خواهد شد که از دیگر بر طرف کننده های مو های زاید استفاده نشده باشد .
در اصطلاحات ادبی ریشه لغوی فرمیک اسید از نام لاتین مورچه یعنی Formica گرفته شده است .
این ترکیب اولین بار از تقطیر تخریبی ترکیبی مورچه تولید گردید .
۱ . در روغن مورچه و یا کرم های موبری که از ترکیب Native مورچه بدست می آیند هیچگونه مواد شیمیای را با خود به همراه ندارند .
۲ . روغن مورچه علاوه بر اینکه برای پوست شما مضر نیست بلکه با استفاده از این روغن شما پوستی درخشان ، شاد و لطیف خواهید داشت .
۵ . موبر های دیگر باعث تیره شدن پوست شده در صورتی که این روغن باعث درخشنده گی پوست تان می شود .
۳ .خلاصی از شیوه های متفاوت آرایش و یا جراحی به وسیله لیزر که بسیار پر هزینه خواهد بود ( این در حالی است که از این روغن با کمترین هزینه بیشترین نتایج را مشاهده خواهید کرد ) .
۴ . روغن یا موبر دایمی مورچه در طبیعت درون نیش اتی مانند مورچه و زنبور و کامبیل یافت شده و کاملا طبیعی و فاقد هرگونه دخالت انسان می باشد .
بسیاری از افراد بر این باور اند که این روغن می تواند برای رفع مو های زاید در کودکان موثر باشد .اما لازم به ذکر است اگر بخواهید برای این کار از این روغن استفاده کنید باید اطمینان داشته باشید که روغن مورچه اصل استفاده تهیه نموده اید ، علاوه بر این ترکیبات روغن مورچه ، گاه می تواند برای نوزادان دارای عوارض نیز باشد همیشه به یاد داشته باشید ، مصرف این روغن برای نوزادان باید با دقت و توجه خاصی داشته باشید تا از عوارض جانبی آن بکاهید ( عوارض جانبی برای کودکان قرمزی پوست و یا ایجاد حساسیت گزارش شده است )
روش درست از بین بردن مو های زاید استفاده از مو بر های شیمیایی با ترکیب آهکی نمی باشد بلکه برای این که شما به طور کامل مو های زاید خود را از بین ببرید لازم است از روغن یا موبر دایمی مورچه استفاده کنید .
برای استفاده از این روغن لازم است قسمت مورد نظر را شستشو داده و با یک حوله نرم خشک کنید . بعد از آن چند قطره از این روغن را روی سطح پوست خود ماساژ دهید . به مدت ۳۰ دقیقه بگذارید روی سطح پوست تان باقی بماند . بعد از ۳۰ دقیقه مجدد بشوید و در نهایت این کار را به مدت ۵ روز و در هر روز ۳ با انجام دهید .
سوال اول : آیا قبل از مصرف روغن مورچه حتما باید ابتدا موهای زائد را کوتا کرد مثلا با نمره یک کوتاه بشه یا با تیغ زده بشه؟
پاسخ : قطعا باید قبل از مصرف بطور کامل کوتاه شود و هیچگونه اثری از مو بر روی بدن مشاهده نشود تا کرم موبر دائمی بتواند به پیاز موهای شما به آسانی دسترسی یاید .
سوال دوم : آیا میشه قبل از مصرف ابتدا با پودر موبر که در بازار است مثل ( نوره یا تیز بر ) موهای زائد را از بین ببریم بعد از این روغن استفاده کنیم؟
پاسخ : بله ، فقط همانگونه که میدانید استفاده از این پودر های موبر موقتی کمی باید با دستور العمل های خاصی انجام شود .
سوال سوم : حجم ظرف روغن چند میلی لیتر است ؟
پاسخ : ۳۰ میلی لیتر که برای یک دوره جهت استفاده از یک عضو از بدن کفایت می کند .
از بین بردن مو های زائد بوسیله این روغن اعجاب انگیز :
بی تردید، رسیدن به نتیجه مطلوب تنها در گرو استفاده از این محصول و باکیفیت و بکار گیری شیوه صحیح استفاده است .
کیفیت و اصالت این محصول توسط فروشگاه رویکا برای خریداران تضمین شده است .
روغن مورچه کاملاً استاندارد است و دارای تاییدیه از وزارت بهداشت میباشد .
منبع : رویکا
شاید برای شما جالب باشد که روغن مورچه اصل در گذشته به چه صورت مورد استفاده قرار می گرفته است ؟
روش استفاده از این موجود کوچک در گذشته برای از بین بردن مو های زاید این چنین بوده است :
این موجود کوچک را روی سطح پوست خود ماساژ میداند و به مدت زمان حدالقل ۲۰ دقیقه موضع را تمیز نمی کردند ، پس از ماساژ دادن روغنی بر روی پوست پدیدار می گردد این عمل باعث از بین رفتن مو های زاید می شود.
یکی دیگر از روش های موجود در قدیم ساییدن مورچه ها در یک ظرف بوده است ، این روش از نظر کارایی تاثیر بیشتری داشته و بطور کلی نابودی تمامی موهای زائد را منجر میشد .
بسیاری از مصریان باستان بر این اعتقاد بودند در صورتیکه این روغن را با روغن مازو و روغن حنظل مخلوط کرد اثرات روغن مورچه را چندین و چند برابر خواهد کرد و میتوان از آن به عنوان یک کرم موبر دائمی نام برد اما صحت و درستی این دیدگاه از نظر علمی ثابت نشده است و تحت بررسی می باشد .
نکته : این روش های سنتی زمانی موثر واقع خواهد شد که از دیگر بر طرف کننده های مو های زاید استفاده نشده باشد .
در اصطلاحات ادبی ریشه لغوی فرمیک اسید از نام لاتین مورچه یعنی Formica گرفته شده است .
این ترکیب اولین بار از تقطیر تخریبی ترکیبی مورچه تولید گردید .
۱ . در روغن مورچه و یا کرم های موبری که از ترکیب Native مورچه بدست می آیند هیچگونه مواد شیمیای را با خود به همراه ندارند .
۲ . روغن مورچه علاوه بر اینکه برای پوست شما مضر نیست بلکه با استفاده از این روغن شما پوستی درخشان ، شاد و لطیف خواهید داشت .
۵ . موبر های دیگر باعث تیره شدن پوست شده در صورتی که این روغن باعث درخشنده گی پوست تان می شود .
۳ .خلاصی از شیوه های متفاوت آرایش و یا جراحی به وسیله لیزر که بسیار پر هزینه خواهد بود ( این در حالی است که از این روغن با کمترین هزینه بیشترین نتایج را مشاهده خواهید کرد ) .
۴ . روغن یا موبر دایمی مورچه در طبیعت درون نیش اتی مانند مورچه و زنبور و کامبیل یافت شده و کاملا طبیعی و فاقد هرگونه دخالت انسان می باشد .
بسیاری از افراد بر این باور اند که این روغن می تواند برای رفع مو های زاید در کودکان موثر باشد .اما لازم به ذکر است اگر بخواهید برای این کار از این روغن استفاده کنید باید اطمینان داشته باشید که روغن مورچه اصل استفاده تهیه نموده اید ، علاوه بر این ترکیبات روغن مورچه ، گاه می تواند برای نوزادان دارای عوارض نیز باشد همیشه به یاد داشته باشید ، مصرف این روغن برای نوزادان باید با دقت و توجه خاصی داشته باشید تا از عوارض جانبی آن بکاهید ( عوارض جانبی برای کودکان قرمزی پوست و یا ایجاد حساسیت گزارش شده است )
روش درست از بین بردن مو های زاید استفاده از مو بر های شیمیایی با ترکیب آهکی نمی باشد بلکه برای این که شما به طور کامل مو های زاید خود را از بین ببرید لازم است از روغن یا موبر دایمی مورچه استفاده کنید .
برای استفاده از این روغن لازم است قسمت مورد نظر را شستشو داده و با یک حوله نرم خشک کنید . بعد از آن چند قطره از این روغن را روی سطح پوست خود ماساژ دهید . به مدت ۳۰ دقیقه بگذارید روی سطح پوست تان باقی بماند . بعد از ۳۰ دقیقه مجدد بشوید و در نهایت این کار را به مدت ۵ روز و در هر روز ۳ با انجام دهید .
سوال اول : آیا قبل از مصرف روغن مورچه حتما باید ابتدا موهای زائد را کوتا کرد مثلا با نمره یک کوتاه بشه یا با تیغ زده بشه؟
پاسخ : قطعا باید قبل از مصرف بطور کامل کوتاه شود و هیچگونه اثری از مو بر روی بدن مشاهده نشود تا کرم موبر دائمی بتواند به پیاز موهای شما به آسانی دسترسی یاید .
سوال دوم : آیا میشه قبل از مصرف ابتدا با پودر موبر که در بازار است مثل ( نوره یا تیز بر ) موهای زائد را از بین ببریم بعد از این روغن استفاده کنیم؟
پاسخ : بله ، فقط همانگونه که میدانید استفاده از این پودر های موبر موقتی کمی باید با دستور العمل های خاصی انجام شود .
سوال سوم : حجم ظرف روغن چند میلی لیتر است ؟
پاسخ : ۳۰ میلی لیتر که برای یک دوره جهت استفاده از یک عضو از بدن کفایت می کند .
از بین بردن مو های زائد بوسیله این روغن اعجاب انگیز :
بی تردید، رسیدن به نتیجه مطلوب تنها در گرو استفاده از این محصول و باکیفیت و بکار گیری شیوه صحیح استفاده است .
کیفیت و اصالت این محصول توسط فروشگاه رویکا برای خریداران تضمین شده است .
روغن مورچه کاملاً استاندارد است و دارای تاییدیه از وزارت بهداشت میباشد .
منبع : رویکا
درباره این سایت